Bon tout le monde le sait, au Québec présentement, il fait chaud!! Il y a une semaine que l'école est terminée et c'est la canicule qui débute... Certains d'entre vous seront tentez d'en profiter pour profiter de l'excuse afin de prendre congé d'entraînement et se rendre près de la piscine afin de profiter de cette vague de chaleur!

Et bien peut-être que les vidéos qui suivent vous motiveront et que vous prendrez quelques minutes afin de compléter votre entraînement hebdomadaire

Dim lights

Dim lights

Tags: entrainement , motivation