On le sait tous, en tant qu'entraîneurs, la petite tape dans le dos atteint parfois ses limites. Place aux coups de pied au derrière pour améliorer les performances de vos athlètes... au sens figuré bien sûr! La rétroaction négative de qualité contribuerait à améliorer les performances et le bienêtre de l'athlète, selon une étude réalisée par Joëlle Carpentier, une étudiante au doctorat en psychologie à l'Université de Montréal.

Mais qu'est-ce qu'une bonne rétroaction négative?! Oublier les insultes, elle doit être empathique, s'accompagner de choix de solutions, comporter des éléments positifs de rétroaction, être donnée sur un ton de voix respectueux et être impersonnelle et constructive.

Tom Izzo

En d'autres mots, il est important de souligner les erreurs commises par nos athlètes, en accompagnant le commentaire de solutions afin de corriger le comportement fautif. Plus vous donnerez de rétroactions négatives de qualités, mieux les athlètes se sentiront, car ils auront l'heure juste sur leur performance et possèderont les outils afin de corriger le tir.

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Les séries éliminatoires sont à nos portes, débuter dès votre prochain entrainement à utiliser la rétroaction négative pour améliorer les performances de vos athlètes dans ces moments déterminants!

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